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妊婦生活も
半分が過ぎました・・・
どんどん大きくなるお腹と共に始まる
マイナートラブル
腰痛は多少改善されましたが、今度は明け方の「
こむら返り」。
前回もこれにはかなり悩まされました
ようするに足を吊るんです。
多分冷えからも来ていると思うので、暑いけどハイソックスを履いて寝たところ・・・
効果抜群、吊りませんでした
これからも夜から履くのはホントに暑くていやだけど、明け方の悪夢を思うと頑張るしかありません。。
お友達に本も借りたので、
マタニティヨーガも始めようと思っています。
この間お友達のおうちで撮ってもらった、
母子ショット。
お腹の大きさがわかるかしら～
Ｊのうらめしそうな顔は一体なんだろう・・・
今夜はダンナが会社の人と珍しく食事に行くと言うので、急遽
Cheenaちゃんがお夕飯に招待してくれました
今日から日本のお友達が子連れで滞在するとのことなので、ご一緒させてもらいました。
こんな風に「今日ダンナ食事いらないの」「じゃあ、うちでご飯食べてく？」
てな会話が遊んでる日の夕方に行われて、実際できちゃうっていうのはこっちならではなのかなぁ・・
しかも途中で解散してＪをお風呂に入れてから、歯磨きセットとパジャマを持参で遊びに行き、
帰りの車で寝かしつけるという・・・
日本では家が遠かったり、車じゃなかったり色々と不便でなかなか難しいものかな～。
（私は絶対に日本にいても車派ですけど）
7歳のお兄ちゃんにＪはしばし釘付けでした。
5歳の従兄弟たちよりも大きいんだもんね～。
お兄ちゃんがお絵かきを始めたら、しばらくじ～っと描いている絵を観察し、自分もやる！と言うし、
お兄ちゃんが高い椅子に座ってアイスを食べてたら、Ｊも高い椅子に座って食べたがるし・・
なんでも
真似っこしたがりでした。面白いね
（そうそう、クレアさんもお邪魔させていただきました、ありがとう
）
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お腹の大きさ、細いからまだまだわかないよ～
こむら返りとかそういえばあったよね・・
１ヶ月半経ったら私も腰痛やら恥骨痛やら、苦しんでいるんだろうな～
時差ぼけとともにね（苦笑
あたしも妊婦時代に足をつったよ～!痛いんだよねぇー。
それってこむら返りって言うんだ～?!
コブラ返しなら聞いたことあるけど、初めて聞くわぁ。。。
長ソックスが良いのネェ。勉強になります＾＾ｙ
あと半分ガンバって!
Jくんのキョトンとした顔がかわいい～！ だいぶお腹も大きくなってきたんだろうね。私のお腹も知らない人に「妊娠してる？」ってお店とかで話しかけられるようまで成長したよ～。
こむらがえりあるんだねえ。私も旅行後、3夜くらいあったんだけどそれからめっきりないの。腰痛もまだほとんどないし、これからくるのかなあ？？？
私も腰痛がこれでもか！というくらいすごいよ～。
妊婦帯必須という感じ。
あと、胃もかなり圧迫されてるみたいでキリキリと痛ひ。。
こむら返り？（初めてその言葉を知った！）はいつも夜突然来るので、あまりの痛みにビックリして過去２回ベッドから落ちてしまったよ。
ポタシウムを取ると防止できると聞いたので、毎日バナナやズッキーニを口にし始めたら少し良くなったかも。
足つるのって本当に痛いよね！
お腹、大きくなってるね。順調で何よりです！
こむら返りっても～痛いよね！私も何度か妊婦中になったよ。病院でバナナを食べなさい！って言われて試したら治ったよ。試す価値ありです。
J君のなんともいえない顔がナイス！！！
妊婦生活もあと少し、頑張ってね！
いやいや！
これがかなり大きいんだってば～。
前回の1ヶ月ずれ、って感じかな。
昨日も公園で見かけたアメリカ人2人目ママ、
3つ子ぐらい入ってそうなお腹だったけど1人らしい・・・
やっぱり2人目って相当だねぇ！
足吊ったでしょう～？
私はあれが恐怖で恐怖で・・
以前は横で寝てるだんなを起こしてでも
つらさを伝えてたけど（どうなるもんでもないけど）、
今横に寝てる方にはそうもいかないしね・・（笑）
とりあえず温めること！ですな。
きょとんというか・・・ちょっとこわい顔じゃない？（笑）
こむら返りも、元々冷え性だったりすると特にひどいかも。
やっぱり夏でもお風呂につかった方がいいみたいだよね～。
私はゆっくり入る暇もないから、靴下で乗り切るよ～。
腰痛も前回はこなかったから、人によるよね！
腰痛大変そうだね～。
あまり無理せず、でもウォーキングやヨガなど
運動をした方がいいかもね。
（でもまゆみんすごいお散歩してたよね）
ポタシンって初めて聞いたー！！
そうなんだ？バナナとズッキーニね・・・
私も採るようにするよ～。
ベッドから落ちるほどのこむら返りって・・・すごいね。
あったでしょう～、あれってつらいよね。
でもアメリカはみんなバナナ勧められるんだね。
ぜひとも食べてみるよ！栄養にもいいしね。
Calmちゃんは2人目計画どうなの？
ＳＤではAngelと同世代のママたちが続々と妊婦さんに
なってるよ～。
みんな早くて驚き！
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